Chegando o dia da pesagem...

Boa tarde, a todas...

Amanhã é dia de pesagem, mais já estou até com medo de subir na balança....

Depois dessa semana terrivel que passei tenho medo que os numeros tenham aumentado em vez de diminuir... Mais não tem como fugir!!

Amanhã vou a minha primeira consulta a nutricionista... é bom que quero ver a diferença da balança dela p/ a minha.

Amanhã volto com noticias.. espero que boa... nem que seja -100g... desde que não tenha subido já ficarei feliz!!

Até amanhã !!!

Bjão!!

De volta a luta!!!

Oi amigas...

Domingo terminando ... amanhã começa uma nova semana e estarei lá de volta na luta, seguindo minha R.A. certinha .

Meu exame já chegou, não entendo muito mais pelo visto não há nada de mais (nada de muito grave)... vou aguardar o retorno ao médico p/ ter certeza ... mais já estou mais confiante.. e não quero mais ficar com isso na minha cabeça... Já me atrapalhou de mais..Chega!!!

É isso meninas, amanhã volto a luta novamente para recuperar a semana perdida...

Na quarta -feira tenho minha primeira consulta na nutricionista, vamos ver o que ela tem a me dizer... pelo menos terei um acompanhamento, pois até hoje eu mesma criava minha R.A. e deu certo, não posso reclamar. Mais com um acompanhamento médico é sempre mais confiante!!

Obrigado, pelo apoio de todas vcs!!!

Desabafo!!!

Oi meninas...

Não tenho vindo postar pois estou até com vergonha...

Não tenho seguido minha R.A a risca já tem 1 semana, não que eu esteja exagerando como fazia antes... mais não estou seguindo como tem que ser...

O que está acontecendo é que estou meio fora de mim... estou aguardando o resultado de um exame que fiz e estou muito preocupada ( depois se der conto até detalhes ) e isso está me deixando mal... Mais até Terça feira essa preocupação acaba e se Deus quiser não será nada de mais... apenas pensamentos negativos que acabam tomando conta da cabeça da gente.

Eu vim postar para desabafar com vcs e dizer que não desisti ... é apenas um momento!!

Obrigada, pelo carinho de todas vcs!!!

Novo peso!!

Gente, desculpa o atraso da postagem do meu novo peso, mais ontem não consegui vim aki!!

Mais o ponteiro da balança desceu mais um pouquinho...

Peso atual: 116.8 Kg

É isso ai meninas, consegui eliminar mais 1,8kg nesses últimos 15 dias ... eu sei que poderia ter sido melhor se não tivesse abusado nesses últimos finais de semana.

Mais tenho que agradecer , se não fosse o apoio de vcs minha novas amigas eu não estaria conseguindo seguir na minha luta ccontra a balança.

Valeu!!!

Bjão no coração!!!

Saudades!!!

OLÀAA...

Passei aki p/ matar saudade de vcs minhas amigas...

Essa falta de tempo esta me deixando louca... não tenho tempo pra mais nada... já chego em casa na hora de fazer janta e quando vou ver ja estou na cama..

E de quebra ... ninguem merece ... meu intestino resolveu ficar preguiçoso!!!

Nunca tive intestino preso, mais agora tá direto.. Parece que fico pesando 1 tonelada e com a barriga doendo.. que desespero, é horrivel.. Agora sei o que as pessoas que tem esse problema passam.

Fora isso, de resto está tudo certo, sendo que fim de semana dei umas jacadinhas( num casamento que eu fui: do meu primo) mais já estou seguindo minha R.A. certinha novamente.

Amanhã é dia de pesagem, vamos ver o que vai dar, pois nessa ultima quinzena abusei geral na festa do meu tio e no casamento. Mesmo assim estou confiante que não foi tão ruim assim..

Amanhã passo por aki p/ postar minha pesagem.

Saudades !!!

Sem tempo pra nada...

Olá minha amigas ...

To passando só para dizer um OI...

Durante a semana estou praticamente sem tempo até de passar por aki, só passo rapidinho para ler os recadinhos e responder ...

Depois que mudaram meu horário de serviço (desde de 2º feira) fico fora de manha até a noite, ai já chego na hora de fazer janta porque o marido chega do serviço doido pra jantar ... até os exercicios ficaram de fora essa semana..

Mais a partir da proxima semana ja estou montando um esquema no meu horário da noite p/ não deixar minha atividade fisica de fora...

Com a R.A. continua tudo certinho.... A falha só esta nos exercicios mesmo ( menos mal né??!!! rsrsrs!!! )

Minhas queridas, este final de semana passo para postar com mais calma.

Bjs p/ todas vcs que eu adoro tanto!!

Desistir jamais...

Oi Meninas...

Vim contar p/ vcs:

Ontem fiquei muito triste pois abusei muito la na festança do meu tio no sábado... Cervejinha..salgadinho...docinho... (...Ninguém merece...)

Mais isso não vai fazer com que eu desanime .... Hoje já estou na ativa com a R.A. de novo, só não fiz atividade fisica(caminhada ou bicicleta) hoje porque não tive tempo e tmb está chovendo.

Agora vou ter menos tempo de passar por aki pois mudaram meu horário no serviço e fico o dia todo fora..

Mais sempre darei uma passadinha por aki a noite p/ ler meus recadinhos e fazer visitinhas p/ vcs... No final de semana estarei mais livre e estarei por perto mais tempo.

Força nessa nova semana!!!